przed i

DT 5 mmono i porcja cp przed treningiem DNT 5 mono z rana i nic juz wiecej nie kombinuj powinienes sie cieszyc ze ci zostanie jeszcze a nie na sile zeby wszystko zjesc pozdro Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-01-10 21:51:19

Ale czytalem takze inne posty w innych teamatach podobnych i pisali takie stosowanie: DT: 5g kreatyny mono rano 9g Cell Pump przed treningiem DNT: 5g kreatyny mono rano 9g Cell Pump w pore treningową Duzo osób dawało takie stosowanie ale nie wiem czy jest dobre wiec zwracam sie do was :) Zmieniony przez - karanto16 w dniu 2009-01-10 23:41:50

Aha czyli am rozumiec to vtak stosowanie kreatyny DT: 5 g mono rano 10 g cell pump podczas treningu czy przed?? DNT: 5 g mono rano czyli przez 7 tygodni mam brac kreatyne i przez 12 tygodni mam brac cell pump?? Zmieniony przez - karanto16 w dniu 2009-01-11 09:59:17

cp nie jest stackiem typowo przed treningowym, a cykl moze trwac 12 tyg! a zawiasy Zmieniony przez - SirLolek w dniu 2009-01-11 12:19:45

wszytko wazysz i przyjmujesz wartosci przed obrobka

Wino nie spala tłuszczu, jedyne SAA które maja wpływ na palenie fatu to teść, oxa i tren, no i GH ale to nie SAA. Wino utwardza i zagęszcza mięśnie, a to że pali tłuszcz to stary mit powstały z powodu że kulturyści przed zawodami walą wino

[...] już jakieś półtora roku temu, ale miałem długą przerwę. Systematycznie ćwiczę gdzieś od początku wakacji. Wybieram się w najbliższym czasie na siłownię. 5)Na początek masa a potem głównie siła 6)Żadne 7)Żadne 8)----- 9)----- 10) Dieta taka jak podana tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase__pomoc-t805583.html (przed tą dietą stosowałem inną)

NO dokładnie to samo chciałem napisać, co to jak działa dowiem się w poniedzialek przed treningiem :)może będzie czym podsypane zobaczymy Zmieniony przez - efta4 w dniu 2014-04-11 19:54:31

Mogłaby,ale w wypadku diety wysokobiałkowej jej działanie może być nieodczuwalne..ale możesz spróbowac,przed treningiem z kreatynka i glukoza moze coś dac,pieniądze w sumie neiwielkie.jednak wolałbym za to kupić carbo czy trochę białka. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w [...]

nic ci się tylko przed treningiem pamiętam o minimum 30minutowej rozgrzewce. Najważniejsze to rozgrzanie stawów , przy słabej rozgrzewce, nawet backflip może spowodować kontuzję.. i pamiętaj o miękkim obuwiu, nigdy nie rób ćwiczeń bez butów.. a jesli nie wierzysz, zobaczysz po czasie efekt..;)

[...] obecnie mam go w domu bralem to z horse powerem poklepalo, ze az milooooooooooooo ;) dobra dieta i idzie ladnie ;) a i nie stosuj sie do zalecen producenta przy mutancie bo sraka murowana najlepiej midzy posilkami wal MM ;) po silce 2 miarki do tego jakies banany ;) przed silka wegle :D a horse power kelpie ladnie ciarki na calym ciele czuc ;)

Przedwczesna erekcja w Twoim wieku i kończnie przed czasem to nic szczególnego, wielu to przechodziło. Jesteśmy z Tobą w trudnych chwilach. Zmieniony przez - prozac w dniu 2013-09-14 21:08:57

[...] ale kofeina w dużej dawce również jest zabroniona przez WADA. Myślę, że każdemu, jak nie dużej wielkości z nas zdążyło się zastosować jednego shota z 400 miligramów kofeiny przed treningiem. Osobiście nawet wypiłem 5 będąc 14 godzin w górach. Nie jestem przez to naturalem? %-) Poza tym, nazywaj się jak chcesz. Jakie to ma znaczenie? Skoro teraz [...]

te suple bierze sie codziennie.zma wg wskazan producenta(tz.tyle kaps przed snem ile producent zaleca) a tt ultimata bralem 3 kaps dziennie:1 po sniadaniu,1 po obiedzie i 1 po kolacji voytas

dzięki ;) a jeszcze jedno pytanie bo na pudełku mam 1-2 tabsy dziennie a samego TSE przed treningiem potrafie zjeść 6 tabletek zeby cokolwiek poczuć, łącząc to z Yohą to raczej musze zmiejszyć dawkowanie żeby się nie przekręcić ^^' Zmieniony przez - Phobos.cz w dniu 2013-01-21 18:22:08

Zdejmij koszulkę stań przed lustrem i zobacz wysokość linii barków, z reguły ramię na którym się nosi plecak idzie do góry a to dla tego by on się nie ześlizgiwał.

Możesz używać łącznie lub oddzielnie.Przy ECA i karnitynie branych razem zrób po 3tygodniach tydzień przerwy dla "oczyszczenia" organizmu i potem znów 3tyg. łykasz, itd....Branie tych specyfików ma jedynie sens na 30-40 minut przed aerobami. WitF1

sorki ze od razu nie napisałem ale tak shock+storm dzis zaczełem. wiec z rana tylko przed treningiem shock i po storm i tyle. bez porannego storma, i bez dodatkowej porcij mono w ciągu dnia? EDIT sogi poleciały dzieki Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-05-12 17:37:28

[...] mnie wprowadzane zmiany działają póki co tylko na niekorzyść, no powiedzmy że wyjątkiem jest KERS (pod warunkiem, że każdy kierowca będzie już nim dysponował),dzięki niemu wyprzedzanie stanie się łatwiejsze i bardziej efektowne. Po pierwsze...podawanie wagi bolidów przed startem. Ja lubiłem tą nutkę niepewności i spekulacje ( 'jak myślisz Mikołaj [...]

Mozesz cały rok budowac mase dobrej jakosci,nie zalewajac sie za bardzo.Fakt,masy bedzie mniej ale bd lepsza i bedzie mniej roboty przed wakacjami.